Blog

vacature seksuoloog

WE Care groepspraktijk in Belsele is op zoek naar een seksuoloog.
Read More
21
okt

Ontbijt trifle met yoghurt en chocolade

Ook af en toe uitgekeken op je pot havermout ? Dan is deze ontbijt trifle met yoghurt iets voor jou ! Zalig om je dag te starten met een look a like dessert. Gewoon overheerlijk én gezond!
Read More
06
jan

Overnight oats

Ben jij ook een havermout fan? Probeer dan zeker deze makkelijke overnight oats eens! ’s Avonds heb je slechts twee minuten voorbereiding nodig en ’s morgens kan je meteen overheerlijk ontbijten. Let’s go!  
Read More
12
sep

Quinoa sushi

Ik ben een echte sushi-lover, maar af en toe wat afwisseling kan geen kwaad! Sushi van quinoa in plaats van rijst is hier een goed voorbeeld van. Ik serveer deze gezonde en lekkere rolls vaak als lunch of aperitief  samen met wat sojasaus. Je kan ze ook gemakkelijk de dag ervoor maken, in folie wikkelen en in...
Read More
baby en kinder osteopathie
03
aug

Osteopathie bij baby’s & kinderen

In mijn artikel ‘wat is osteopathie?’ maakte je kennis met de osteopathische principes en hoe wij jou als osteopaat kunnen helpen. In dit artikel geef ik je wat meer uitleg over hoe osteopathie ook voor baby’s en kinderen heel nuttig kan zijn. Het gaat om dezelfde principes, maar natuurlijk met andere, steeds zachte technieken. (van ‘kraken’ is...
Read More
31
jul

Time management

Tijd, het is iets kostbaar en we hebben er steeds veel te weinig van. Vaak krijg ik te horen dat gezond leven/eten te veel tijd kost. Mensen denken soms dat ik niet slaap als ze me zien met een verse salade als lunch, een fruit- of groenten-sapje, zelfgemaakte koekjes… Maar niets is minder waar. Ook...
Read More
23
jul

Hummus

Hummus? Nee, niet het bruine organische materiaal dat je in de bodem vindt. Wel degelijk met twee ‘m-en’ en omschreven in de Van Dale woordenboek als een puree van kikkererwten! De vegetariërs en veganisten onder ons kennen hummus al lang, maar de laatste tijd merk je toch dat deze eiwitrijke puree meer en meer gekend...
Read More
04
jul

Bananen ijslolly’s & praline’s

Wat doet er nu meer deugd dan een lekker verfrissend ijsje op een warme zonnige dag? Deze healthy bananenlolly’s en praline’s zijn echt super lekker en gemakkelijk. Ideaal om je dag fris te starten of als een verfrissend tussendoortje. Ook kinderen zullen er dol op zijn.. een perfect alternatief voor ijsjes, en leuk om samen...
Read More
18
jun

Zoete aardappel brownies

Gezonde brownies, zonder zuivel, zonder geraffineerde suikers, zonder gluten, zonder je schuldig te voelen,… ze bestaan! En geloof me, ze zijn overheerlijk!
Read More
10
jun

Sweet Potatoes

Zoete aardappelen? Aardappelen met een zoete smaak. Maar ook nog zoveel meer…
Read More

Categorieën